"Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben" Wilhelm von Humboldt
Einzelcoaching
Im gemeinsamen Gespräch tauchen wir in den Schlaf ein und als Schlafcoachin ausgebildet an der medzinischen Universität Wien begleite ich dich wieder zu einem besseren und erholsameren Schlaf.
Die Einzelsettings können persönlich bei mir im Institut Im Werd 4, 1020 Wien oder via Zoom, MS Teams, Webex stattfinden.
"Die köstlichste Erfindung ist der Schlaf." Heinrich Heine
Schlafvortrag für
Hotels
Bieten Sie Ihren Gästen von Morgen das upcoming Trend Gesundheitsthema Schlaf ganz exklusiv mit der Schlafexpertin Melanie Pesendorfer an:
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Schlafvorträge im Hotel
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Schlafworkshops für Gäste & MitarbeiterInnen
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Sie wollen Ihr Hotel mit der köstlichsten Erfindung dem Schlaf ausstatten? Dann lassen Sie uns darüber reden.
Ich berate Sie und Ihre MitarbeiterInnen wie sie den Schlaf in den Einzelbereichen (Restaurant, Service, Zimmer, Wellness etc) aufnehmen können um somit für ein neues Zielpublikum attraktiv zu sein.
Schlaf macht schön und gesund!
Analyse basierend auf langjähriger Forschung von Prof. Dr. Achim Kramer (Charité Berlin)
Chronotyp Test mittels RNS Haaranalyse
Mit einem RNA-Haartest hast du erstmals die Möglichkeit deine genetisch-bedingte innere Uhr herauszufinden. Das Ergebnis und die personalisierten Empfehlungen ermöglichen dir im Einklang mit deiner individuellen inneren Uhr zu leben. Dadurch kannst du ganz natürlich wieder besser schlafen und deine Gesundheit stärken.
Kosten 179,-€
Mit dem Gutscheincode DS10 erhälst du10% Rabatt.
Mittlerweile berichtet jede/r zweite MitarbeiterIn von Schlafprobleme. Dies verursacht hohe Kosten in Unternehmen.
Schlafvorträge / Workshops / Einzelsettings für Unternehmen
MitarbeiterInnen mit Schlafproblemen
verursachen:
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33% mehr Krankheitstage im Vergleich zum Durchschnitt
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53% mehr Müdigkeit und Fehler
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21% fühlen sich gestresster
Untenstehend finden Sie mein Angebot für Ihre Gesundheitsförderung im Unternehmen.
Ausgeschlafene MitarbeiterInnen sind produktiver, weniger krank und erfolgreicher.
Warum verschlafen wir 1/3 unseres Lebens?
Online Webinar
Du möchtest wieder besser Ein- und Durchschlafen?
Du willst dich wieder fitter und ausgeglichener fühlen?
Du möchtest wissen welcher Schlaftyp du bist?
Man erhält einen umfassenden Einblick in Morpheus Welt. Warum schlafen wir, wie schlafen wir und wann schlafen wir und vieles Weitere mehr.
Im Online Live Vortrag findest du auf diese und viele weitere Fragen endlich Antworten - du erhältst Schlaftipps und Anregungen was ein gesunder Schlaf ausmacht.
Kur- und Rehaeinrichtungen möchten den Menschen wieder zu einem gesunden Leben begleiten - Schlaf gehört unabdingbar dazu.
Schlafvortrag für
Kur- und Rehaeinrichtung
In Krisenzeiten, bei Schmerzen oder Krankheit wird Schlaf oft zur Qual hier ist es jedoch besonders wichtig wieder gut und erholsam zu schlafen.
Denn je besser wir schlafen, desto schneller werden wir wieder gesund.
Bieten Sie Ihren Gästen einen spannenden Vortrag zu Schlaf dich gesund.
Referenzen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge in Unternehmen
